インストラクター紹介

尾陰 由美子Yumiko Okage

健康運動指導士 
ヘルスケアトレーナー、心理相談員 
産業カウンセラー 
(財)日本体育施設協会トレーニング指導士 
(社)日本フィットネス協会ADI 
(社)日本フィットネス協会AQS 
アクアダイナミックス研究所ADI/AEA 
ジャイロトニック認定トレーナー、ジャイロキネシス認定トレーナー 
ピークピラティスPPS1認定インストラクター 
NOSSマスター講師、認定インストラクター

パーソナルトレーナー
パーソナルトレーナー
 

講師からのコメント

機能改善という考え方は、私たちが無意識に自然と行っているような「背伸び」や「あくび」のような
エクササイズだと考えていきましょう。身体がちょっと固まってしまったり、動きにくさを感じたら、
自然と伸びをしたくなるものです。いつでもそうやってリセットして、自分の身体を整えていくのです。
ですから、難しい、きついといった、頑張らなければいけない運動とは少し違います。
自分の身体に意識を向け、身体が気持ちいいと感じることをするだけなのです。
私たちの中にある、自然治癒力やリセット力を高めていくのが機能改善です。
さぁ〜〜春から自分の身体に責任持ちましょう!!

石田 満奈美Manami Ishida

●米国NLP™協会認定トレーナー ●米国催眠士協会(NGH)認定ヒプノセラピスト
●米国催眠療法協会(ABH)認定トレーナー
●JAFテクニカルアドバイザー ●FNCパーソナルトレーナー

パーソナルトレーナー

パーソナルトレーナー
 

講師からのコメント

現在4つの仕事(フィットネスインストラクター、パーソナルトレーナー、教員、メンタルトレーナー)をしています。その中で、心と身体が自然な状態に近づいて行く事の心地好さを実感しています。
そんな想いをお届け出来ればと思います。

身体と心は繋がっています。身体を動かす事で、身体の内側から活力に満ち、気持ちよく身体が動く喜びを味わえます。そして、身体を動かす事で心すっきり心も元気になります。これは、心から身体への影響も同じ。心が晴れると身体も軽くなる。
心と身体の相互の健康で、残された人生を活き活きと自立(自律)した日々を送りませんか? 心も身体も更に喜ぶ日常を。

インストラクターブログ

奥村 智代Tomoyo Okumura

・全米ヨガアライアンス200H認定
・シニアヨガ20H養成コース修了
・マタニティヨガ20H養成コース修了
・陰ヨガ30H養成コース修了
・JAPA認定 アーユルヴェーダアドバイザー
・日本Gボール協会認定 JSAシニア・ボールエクササイズ
・日本Gボール協会認定 JSAボールエクササイズ
・ホームヘルパー2級

講師からのコメント

OL時代にストレスからパニック障害を患ったなかヨガに出会いました。
その後、パニック障害の緩和だけでなく、何気なく過ごしてきた生活の中に沢山の「気づき」を得ました。
自身の体験を生かし、より多くの方に心身ともに健康になるお手伝いができればと思います。
身体が固くでも大丈夫、はじめての方でも安心して受けて頂ける内容で、お一人一人の心と身体に合わせたレッスンをさせて頂きます。

FACEBOOK

中川 秀樹Hideki Nakagawa

●ジャイロキネシス認定プレトレーナー
●ジャイロトニック認定トレーナー

井藤 久美子Kumiko Itoh

●JAFA/ADI ●PeakPilatesPPS1/アドバンス
●いきいきのびのび健康づくり協会講師
●jcca日本コアコンディショニング協会教育トレーナー
●ストレッチーズオフィシャルトレーナー
●YTIC
●健康運動実践指導者

講師からのコメント

私は、ピラティスを行うことで自分自身の身体が変化した事をより多くの方へお伝えしたいという思いがあります。
パナシアは、より個別に近い少人数制でそれぞれの方にカウンセリング致します。それによりピラティス効果や御身体の悩み・気付きにお応えさせて頂きます!!

ブログ

橘 千鶴Chiduru Tachibana

●健康運動指導士 ●産業カウンセラー ●ヨーガ療法士

講師からのコメント

身体の硬い自分がヨーガの指導に関わるなんて思ってもいませんでした。
ある出来事をきっかけにヨーガの世界に足を踏み入れて10年以上経ちます。
心と身体の健康づくりのためにヨーガの素晴らしさを伝えていきたいと思っています。
身体の硬い方も気にせずにご参加くださいね!

金井 道代Michiyo Kanai

●脚からはじめる健康美エクササイズスタジオ ミミスタイル 代表
●健康美脚トレーナー
●柔道三段
●運動指導歴17年

モデル事務所、整形外科、スポーツジム数社と業務契約、また、企業への講演活動なども行う。

講師からのコメント

今までに7000人以上の方達をマンツーマンで運動指導してまいりました。中学生から80代まで幅広い年齢層へ指導した経験から、確信していることは「できるだけ若いうちに運動の習慣をつけていただくと、将来お身体のお悩みが減る」ということです。特にお腹と脚のエクササイズがオススメです。ダイエットや美しいボディライン作りというのはもちろん、膝痛・腰痛への対処も運動習慣がある方とない方ではまったく違います。キツイ運動ばかりする必要はありません。しなやかに動くためのストレッチや体操をどうぞ習慣にしてください。パナシアでは、みなさまの希望にあったメニューをご用意しています。

和泉 彰宏Akihiro Izumi

理学療法士
PHIピラティスインストラクター 

パーソナルトレーナー

パーソナルトレーナー
 

講師からのコメント

リハビリからアスリートの指導まで幅広く対応ができます。
その方の体力、体調にあわせてご指導させていただきます。

川瀬 ひとみHitomi Kawase

●健康運動指導士
●産業カウンセラー
●全米ヨガアライアンス200H 終了
●ヨーガニードラセラピスト
●日本コアコンディショニング協会 ひめトレ教育トレーナー

講師からのコメント

小さいころから運動嫌い、そして20代の頃には摂食障害を経験しました。
私にとって身体や心を良い状態に整え、そして支えになってくれたのは「ヨーガ」でした。
「ヨーガ」の心地よさや楽しさ、そして健康であることの大切さをレッスンを通して伝えたいと思っています。

坂田 玲子Reiko Sakata

ダンスの基礎としてバレエを続けながらタップダンス、ジャズダンスをはじめあらゆるダンスを習得。ダンス講師をしながら、現役で舞台活動をこなす中、怪我をしない身体作りを大切にしています。
踊りのようでありながら、解剖学の知識に基づき構成されたバー・アスティエに魅せられ、考案者であるアラン・アスティエ氏の直接指導のもと講師資格を取得。

野村 千絵Chie Nomura

スズキワールドスポーツエアロビック ゴールドメダリスト
NAC Japan、Bell Cup他 1位
Mizuno Hot lineでは最大動員数を記録しモストフェイバブル賞を受賞
ノースウェスト航空機内ビデオにも出演

●FTP Balletone
●Sole Synthesis
●Standing Flow
●Yoga for Fitness マスタートレーナー
●Try Fitness powered by addidas マスタートレーナー
●BAILABAILA シルバートレーナー

橋本 成美Narumi Hashimoto

●健康運動実践指導者
●Balletone Sole Synthesis インストラクター
●ヨガインストラクター
 フットネスクラブを中心にヨガ、バレトンなどのレッスンを担当

西本 延子Seiko Nishimo

(株)西本あんしんサポート代表取締役
元医療機器製造・販売会社CEO
関西広域連合医療機器専門相談員
NPO法人いきいきのびのび健康づくり協会認定機能改善体操指導員

講師からのコメント

長年医療機器の販売を通じて日本の医療を考えてきました。
世界に類を見ない超高齢社会となった日本、社会保障制度の先細りも
心配されます。
これからは一人ひとりが医療消費者とし自分の健康にもっと責任を
持たねばならない時代になるでしょう。
いつまでも健康で自立した生活を送れる様、今からちょっと知識を
身につけて楽しい未来を迎えましょう。

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大阪市中央区内本町1丁目2番6号
パナシアビル5F
(谷町四丁目駅 3番出口から徒歩2分)