この度パナシアのコンセプトに合った新しいレッスンプログラムと出会い、ご案内させていただくことになりました。
まずは体験レッスンにご参加ください！もちろん男性もＯＫ！
「美顔ボイトレ」は、声楽メソッドを使って、普段使わない顔・喉・舌の筋肉をやさしく刺激するボイストレーニングです。
歌うためではなく、「食べる・話す・呼吸する」という生きるための基本機能と、「リフトアップ・豊かな表情」という美容効果を同時に叶える、新しい口腔ケアプログラムです。
「最近、なんだか顔が疲れて見える…」とお悩みの方、実は、"お口まわりの筋肉"が関係しているかもしれません。
声楽の技術を応用し、普段使わないお顔の深層筋（インナーマッスル）と喉の筋肉を安全に、無理なく鍛えます。
顔筋（表情筋）を心地よくほぐして鍛えることで、ほうれい線や二重あご、たるみにアプローチ。
シャープなフェイスラインと輝く笑顔をつくります。
発声トレーニングで、喉や舌の筋肉をダイレクトに刺激。誤嚥を防ぎ、毎日の食事を美味しく楽しめます。
自然な鼻呼吸や息継ぎをスムーズにし、唾液の分泌を促すマッサージもプラス。お口の乾燥を防ぎ、ウイルスに強い健康な身体をつくります。
準備運動（顔と体のストレッチ、姿勢を整える）
お口のインナーマッスル（「パタカラ」発声で喉と舌を強化）
うるおい口腔ケア（唾液腺マッサージで仕上げ）
| 日時 | 火曜日 15:00～16:00（月２回 第１・第３火曜） 【開催日 7/7・7/21・8/4・8/18・9/1・9/15】 |
|---|---|
| 場所 | こころとからだのウエルエイジングパナシア 住所：大阪府大阪市中央区内本町1丁目2番6号 パナシアビル5F （谷町四丁目駅 3番出口から徒歩2分） |
| 催行人数 | 3〜7人程度のアットホームな少人数レッスン（最低催行人数：3人） |
| 受講料 | 4,400円 / 回 ※お得に通える「回数券」もご用意しております！ |
| 服装 | 動きやすい服装 （首回りや肩、上体を大きく動かすダイナミックな運動を行うことがあります） |
| 持ち物 | 飲み物 |
大月 智栄（おおつき ちえ）
大阪音楽大学短期大学部ジャズポピュターボーカル科卒業の現役のプロミュージシャン
ボイストレーニングやヴォーカルレッスン指導も行う。
「美顔（びがん）ボイトレ」講座
まずは体験レッスンに参加しませんか？
6/16（火）15：00～16：00
／ 6/23（火）15：00～16：00
／ 6/30（火）15：00～16：00
レッスン代：3300円 / 回
| 電話 | 06-6910-8741（パナシアスタジオ受付窓口） |
|---|---|
| メール | info6910@panacea-reha.co.jp |
| 公式LINE |
 LINE公式アカウントで問い合わせ・予約OK！ お友達追加したあと、お名前と必要事項をLINEしてください。 |
| 主催 | 株式会社西本あんしんサポート |
| 共催 | OPAL MOON |