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ウェルネスヨガ~ココロもカラダもハッピーに~ / 橘

2018年4月25日(水) 17:00~18:00
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~ココロもカラダもハッピーに~

まずは体の歪みや緊張を軽減する機能改善体操でからだを整え、リセットしたカラダでヨガのポーズを行います。カラダとココロのサビを取り除き、積極的なライフスタイルを獲得しましょう。
正座や胡坐が苦手な方も大丈夫。椅子を使ってのチェアーヨガも可能です。

開催レッスン
レッスン料金
1レッスン60分 2,160円(税込)
フリーチケット
定員
2~10名
インストラクター: 橘 千鶴
●健康運動指導士 ●産業カウンセラー ●ヨーガ療法士

身体の硬い自分がヨーガの指導に関わるなんて思ってもいませんでした。ある出来事をきっかけにヨーガの世界に足を踏み入れて10年以上経ちます。心と身体の健康づくりのためにヨーガの素晴らしさを伝えていきたいと思っています。身体の硬い方も気にせずにご参加くださいね!

このレッスンのスケジュール

4月の開催日 11日・25日

パナシアの料金体制・特典について

60分 2,160円/90分 3,240円パナシアを初めてご参加の方は半額割引パナシアをご紹介いただくと500円割引チケットを差し上げます

この講座へのお申し込みは上記「お申し込み」ボタンよりお進みください。
営業時間内の場合はお電話でお申し込みいただけます。お問い合わせなども受け付けております。

西本あんしんサポート: 06-6910-8741(月~金 10:00~18:00)

※定員に達し次第、お申し込みは終了となります。
※Webフォームよりお申し込みいただいた場合は、折り返しのご連絡(電話&メール)をさせていただいた時点でお申し込み確定とさせていただきます。
※但し、開催直前(3時間前以降)のお申込みは直接お電話でお願いします。

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