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コアトレ・ナイト(1部バレトン) / 井藤久美子

2018年5月17日(木) 18:30~19:15
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体幹をしっかり使う2つのクラスの組み合わせです。

体幹をしっかり使う2つのクラスの組み合わせです。前半は今人気のバレトンを45分間。バレトンはバレエやヨガ、フィットネスを組み合わせ、一連の動作を流れるようにつなぎ合わせて動き続ける有酸素系『簡単美ボディエクササイズ』。バレエ系のコンディショニングで筋力、柔軟性、心と身体の融合を得ることができます。
※1部から連続でも、2部からでもOKです。

開催レッスン
レッスン料金
45分 1,620円(税込)
フリーチケット
定員
2名~10名
インストラクター: 井藤 久美子
(●JAFA/ADI●PeakPilatesPPS1/アドバンス●いきいきのびのび健康づくり協会講師●jcca日本コアコンディショニング協会教育トレーナー●ストレッチーズオフィシャルトレーナー●YTIC●健康運動実践指導者)
私は、ピラティスを行うことで自分自身の身体が変化した事をより多くの方へお伝えしたいという思いがあります。
パナシアは、より個別に近い少人数制でそれぞれの方にカウンセリング致します。それによりピラティス効果や御身体の悩み・気付きにお応えさせて頂きます!!

このレッスンの日程スケジュール

1部バレトン5月17日・31日/18:30~19:15(45分)
2部ピラティスwithストレッチーズ®5月17日・31日/19:30~20:30(60分)

パナシアの料金体制・特典について

60分 2,160円/90分 3,240円パナシアを初めてご参加の方は半額割引パナシアをご紹介いただくと500円割引チケットを差し上げます

この講座へのお申し込みは上記「お申し込み」ボタンよりお進みください。
営業時間内の場合はお電話でお申し込みいただけます。お問い合わせなども受け付けております。

西本あんしんサポート: 06-6910-8741(月~金 10:00~18:00)

※定員に達し次第、お申し込みは終了となります。
※Webフォームよりお申し込みいただいた場合は、折り返しのご連絡(電話&メール)をさせていただいた時点でお申し込み確定とさせていただきます。
※但し、開催直前(3時間前以降)のお申込みは直接お電話でお願いします。

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