パナシアブログ

2019年7月18日特別イベント

大阪谷四のパナシアで速読体験をしませんか?アンチエイジングや認知症予防にも効果があるらしい!

速読は理解力はそのままで、スピードが驚くほど上がります。そしてそれだけではありません!?

皆さん、速読ってご存知でしょうか。

本や書物を一冊10分や15分位で読んでちゃんと理解しているというスーパースキルです。当然集中力はあがり、仕事の効率もよくなることが想像できます。しかしそれだけではなく、なんと速読は脳を刺激して認知機能を改善するという効果もあると言われています。大阪谷町四丁目のパナシアではこれまで、人間関係を良くするメンタルトレーニングのクラスを開催したことはありますが、主にフィジカルな身体機能改善、つまりヨガやピラティスといったボディワークを中心にレッスンを開催してきました。今回開催するのは、ちょっと視点を変えて 脳のトレーニング、脳活としての速読です。

速読の副次的効果は集中力アップ、動体視力改善、そして脳のアンチエイジング!

この速読のクラスは忙しく現代人ならだれもが欲しい速読というスキルを通じて、脳や五感を刺激し、眠っているその潜在能力までを引き出そうというクラスです。速読のスキルだけでなく、脳や五感の情報処理能力があがり、集中力のUP、動体視力UPといった副次的効果もあり、脳のアンチエイジングともいえるでしょう。

といっても私もまだ体験クラスに出たばかり。自分の脳の潜在能力を本当に引き出すことができるのか、まだ半信半疑です。しかし初めて出席した1時間の体験クラスで、当初1分間に約400文字程度しか読めなかった私が、クラスの終了時には1,000文字近く読めていたのですからなかなかの驚きでした。

そしてこういった速読そのもののスキルに加えて短時間に取り組むことで集中力も上がることや、視読(後述)のスピードがあがることで動体視力も良くなりそうな感じもしています。

 

現に今回講師をお願いした酒匂先生の本業は現役のテニスのコーチです。視力の衰えを感じ始めたころ、動体視力を良くしたいということから速読を始められました。そのおかげもあって今も現役バリバリのテニスプレーヤーです。

 

 

そもそも速読とはどういうものでしょうか?

速読は文字を目で追わず、一つのかたまりで視野に取り込み理解する読み方(視読と言うそうです)ですが、そのトレーニングは脳を活性化し、頭の回転を早くして、作業効率を上げるというメリットもあります。動体視力も改善され、視野も広がり、記憶力もアップするいいことづくめですが、果たして誰にでも獲得できるスキルなのでしょうか?

 

人間は普通、脳の機能の3~5%しか使っていないらしい

 

この脳を使いこなすスキルを獲得すればもっといろんなことが効率よく、うまくできるようになるのではと誰もが考えるでしょう。脳をどうやって使いこなすのでしょうか?それは脳に情報を伝達する感覚を増やすことです。
大半の方は通常『頭の中で一文字ずつ音声化する(=黙読)』という読み方で文章を読んでいます。これに対して、速読は『文章をかたまりで瞬間的に視野に入れ同時に内容を理解する(=視読)』という読み方を行っています。つまり頭の中でいちいち読まずに、文字の塊からその意味するイメージに直接つなげる、というような感じでしょうか?

 

速読トレーニングはどのように行われますか?

 

少人数のグループごとに簡単な物語を講師の指示するポイントに留意しながら、何度か読みこなしていくことを繰り返します。もちろん参加者の経験は様々、初心者もいれば経験者もいます。その環境はがやがやした店の中でもいいようです。(これは集中力のアップに大変効果的だそうです。)また途中、都道府県名のたくさんの塊から同じ県名を探し出すなどの、ちょっとしたワークを数種行っていきます。これらを通じて『視る力』を様々な方法で引き出していきます。

そして最後にもう一度物語に戻り読んでいきますが、その時には最初と比べてはるかに情報処理能力がアップしていることに気が付かれるでしょう。

 

速読をマスターするにはどれくらい回数や費用が掛かりますか?

 

個人差があるようですが、レッスンを10回くらい過ぎたあたりから見え方に変化を感じられるようになり、20回近くなるとそのスキルも安定してくるそうです。パナシアでは10月から月2回の開催(時間帯は検討中)を予定しています。

初心者の方にはお得な5回分の専用チケット価格をご用意します。まずこの5回チケットを使って速読の基礎的なことを繰り返し学んでいただきます。基本の5回のコースを3、4回終了すれば、かなり手応えを感じるはず。その後もスキルをさらに磨いていくためにご参加を継続していただけます。

☆体験教室 参加費 2,000円(税抜き価格、尚フリーチケットは使えません。現金でのお支払いのみとなります。)

速読教室体験会についての詳細はこちら

 

ご参考(10月以降のレギュラー開催について)

基本の5回分の専用チケット価格は22,500円(税別、以下すべての価格表示は税別)です。
基本コース終了後はそのスキルをさらに磨いていくために追加レッスンを受けていただくことをお勧めします。(およそ10回で変化を感じ、20回で安定したスキルとなるようです。)

・5回の基本コースは、繰り返しご購入することができます。
・基本コース終了後の一回ごとの受講価格は5,000円(フリーチケット5枚)です。
・基本コースを終了せず都度受講することもできます。その場合の一回毎の受講価格は6,000円6枚です。

 

まずは体験会へお申し込みお待ちしております。お申し込みはこちら

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